2022年5月25日
第11回いきいき体操教室@白市店

2022.5.24(火)

 

あおぞらぱん屋さん白市店イートインスペースにて、第11回いきいき体操教室を開催しました。

地域の方々6名にご参加いただきました。

セラバンドや重錘を用いて筋力トレーニングを行い、運動後にはしっかりストレッチをしました。

暑い日も増えてきましたが、あおぞらぱん屋さんは地域の皆様をお待ちしております♪

 

来月の予定

614日:いきいき体操@宮領本店

628日:いきいき体操@白市店

                                  理学療法士:須賀真希

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