2022年8月10日
2022.8.9第16回いきいき体操教室

 89日(火)、あおぞらぱん屋さん宮領本店にて第16回いきいき体操教室を開催しました。今回は地域の皆様6名のご参加をいただき、ストレッチ体操、1㎏の重錘を装着し、セラバンドも使用しながらしっかりと筋力トレーニングを行いました。

暑い日がつづきますが、あおぞらぱん屋さんは地域の皆様をお待ちしております。

 

今月の予定

823日(白市店)

新型コロナウイルス感染状況により、内容変更または中止となる場合があります。ご了承ください。

理学療法士:須賀真希

1 2 3