3月8日（火）、あおぞらぱん屋さん宮領本店にて第11回いきいき体操教室を開催しました。2月はまん延防止等重点措置のため中止とさせていただきましたが、解除に伴い念願の開催となりました。今回は地域の皆様10名のご参加をいただき、1㎏の重錘を装着し、セラバンドも使用しながらしっかりと筋力トレーニングを行いました。

また次回もお待ちしております。

今月の予定

3月22日（白市店）

緊急事態宣言が発令された場合、中止とさせていただきます。

理学療法士：須賀真希