4月12日（火）、あおぞらぱん屋さん宮領本店にて第12回いきいき体操教室を開催しました。今回は地域の皆様9名のご参加をいただき、恒例の体力測定4種、ストレッチ体操、1㎏の重錘を装着し、セラバンドも使用しながらしっかりと筋力トレーニングを行いました。

また次回もお待ちしております。

今月の予定

4月26日（白市店）

緊急事態宣言が発令された場合、中止とさせていただきます。

理学療法士：須賀真希