8月9日（火）、あおぞらぱん屋さん宮領本店にて第16回いきいき体操教室を開催しました。今回は地域の皆様6名のご参加をいただき、ストレッチ体操、1㎏の重錘を装着し、セラバンドも使用しながらしっかりと筋力トレーニングを行いました。

暑い日がつづきますが、あおぞらぱん屋さんは地域の皆様をお待ちしております。

今月の予定

8月23日（白市店）

新型コロナウイルス感染状況により、内容変更または中止となる場合があります。ご了承ください。

理学療法士：須賀真希