2021年10月14日
第8回いきいき体操教室@宮領本店

2021.10.12 第8回いきいき体操教室@宮領本店

 

 1012日(火)、あおぞらぱん屋さん宮領本店にて第8回いきいき体操教室を開催しました。今回は地域の皆様10名のご参加をいただきました。

今回より重錘を使用し、以前より使用していたセラバンドと組み合わせながらしっかりと汗を流しました。

いきいき体操は11月から宮領ワークセンター2階で事業開始する“あおぞらひろば”でも紹介されます。地域の皆様と一緒にますます元気に頑張っていきたいと思います。

 

今月の予定

1026日:いきいき体操@白市店     

                                理学療法士:須賀真希

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